Sortie du 24/05 : Velizy
Pour les musculaires :
Historique de la trace 2025 :
Pour les VAE :
Historique de la trace 2025 :
Sortie du 14/05 – 8h30
Deux parcours à choisir au moment du départ en fonction de la météo :
- Deux parcours de 40km et 43km assez classiques
- Un parcours de 53km plus exigeant mais plus fun (attention à ne pas mettre un rythme trop élevé dès le départ 😉 )
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Sortie du 10/05 : sortie singles – 8h30
étant donné le nombre d absent pour la sortie Mantes celles-ci est reportée.
D après les votes et les dispo, on est parti sur un parcours singles avec 2 traces pour être en mesure de faire une sortie rapide mais physique (1h) et une sortie bien plus éprouvante (2h45).
objectif : parcourir les meilleurs singles qui sont proches de la forêt de BA.
Le 1er et le 3iem parcours sont retenus pour cette sortie. Le cardio va chauffer 😃😜
FULL SINGLES – Foret BA et St Apoline
Trois parcours avec un best off des singles en forêt de BA et Saint Apoline
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| Distance: | km <= 30, |
| Dénivelé: | D+ <= 400 |
| Type de parcours: | Avec beaucoup de singles |
| Parcours technique: | Non |
| Parcours spécifique VAE: | Non |
| Parcours adapté à l'hiver: | Oui |
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